Shaking that booty

20:23
06/03 2014
? 0
Oh My vilket galet kul dans pass! Vi fick dansa i en stor lokal den här gången då vi är så många. Vi körde värsta magpasset under uppvärmningen så alla skrattade av smärta, haha.. Nu är jag på bussen påväg hem. Imorgon är det fredag vänner! 

Svett

20:05
04/03 2014
? 0

       Körde ett grymt pass idag!

Var jätte lite folk där så kunde köra fullt ut. Svettades rejält men det var det värt! Nu har jag ätit ett dubbel mellanmål och ska nu hoppa in i duschen sen återstår plugg.. Kram 

Gym

15:21
02/03 2014
? 0

Efter ett litet uppehåll från "gymmet" är jag igång igen. Känns jätte skönt. Gick super idag och är nu riktigt trött i kroppen men det känns skönt! Sitter för tillfället och äter ett dubbel mellanmål. 
Hoppas ni haft ett bra lov/helg och får ett fint avslut

Söndags träning

19:11
16/02 2014
? 0

Riktigt dålig eftermiddag. 
Så fort Maja och Emelie gick slog tankarna ner och jag har vart allmänt arg och irriterad på allt sen dess. Men det gick då super bra på gymmet när man kunde ta ut sin ilska på de olika maskinerna. 



Tisdag.

15:06
11/02 2014
? 0
 
Hejhej!
Hela förmiddagen var jag super glad och hade fullt med energi! Men efter lunch blev jag frusen (som alltid) och nere... Kom i alla falll nyss hem och har fått i mig ett mellamål. Snart kommer Lisa, vi ska gymma tillsammans och hon ska visa mig lite nya övningar/maskiner på gymmet. Det får mig nog både varm och piggare!
 
Blev galet sugen på avokado, ska önska mig något med det till middag, hohoho. Ha det! 

Saturday Workout

15:03
08/02 2014
? 1
 
Hejhej!
Kom hem för ett tag sen från gymmet, det gick jätte bra. Det var inte bara jobbigt det var kul också! Riktigt kul när man är med en kompis och kan peppa varandra! 
Självklart tog jag ett dubbelt mellanmål när jag kom hem. Idag blev det "Skyr & Apelin + en questbar".
Är propp mätt och snart ska jag träffa Pauline igen. Ha det 

Dance my tears away

22:10
06/02 2014
? 0
 
WEHO. Hade ett grymt danspass idag! 
Körde fullt ut hela passet, skrattade oavbrutet. Det är så jävla kul! Helt obeskrivligt. Dans är verkligen något jag vill hålla på med livet ut. 
 
Nu är jag i alla fall ny duschad och ligger trött i sängen. Imorgon är det fredag, redan? Åh så skönt, kommer bli en riktigt bra helg. Ska spendera den med några av mina närmsta. Sen ska jag sova en massor också ååh va skönt! 

Once again

20:29
05/02 2014
? 3
 
Träningen gick bra, jag känner att min kondition börjar bli bättrevilket känns jätte skönt. Vi ska ha peep test i skolan snart det lär gå bättre den här gången, hoppas jag iallafall!
Idag har maten i stort sätt gått bra, bara lunchen jag inte åt så bra på. Alla mellanmål och det extra då jag tränat flöt på bra som vanligt! 
 
Nu sitter jag ny duschad framför Unplugged- Miley Cyrus på MTV. Kan inte förstår att jag ska se henne, en av mina största idoler den 30 maj. 

Workout

20:52
02/02 2014
? 1
/hallon&mango flugg, questbar//
Lite spontant efter middagen gick jag en sväng till gymmet, gick as bra så känner mig nöjd!
Det var jätte lite folk så jag hann med mycket.
 
Värmde upp med att springa 10 min på rullband och gå 10 min, min kondis är rätt dålig efter allt med anorexin så får inte köra på för hårt med det, jobbar mig sakta fram. Sen körde jag massa olika övingar på maskinerna och egna övningar. höll på i 1 timme. 
 
Kom just hem och har ätit ett stort mellanmål. Fått en ny favorit som är Hallon och Mango fluff, till det hade jag en questbar. Fick ta dubbel nu när jag tränat. 
Nu är jag ny duschad och ska kolla på en ny serie! 

Balettakademin

20:24
30/01 2014
? 0
Dansade i 1,5 timme som vanligt. Det gick helt okej, kunde gått bättre men aja. Vart låg hela dagen så kan berått på det! Nu är jag påväg hem och äter en questbar på bussen. 

Första passet 2014

17:11
23/01 2014
? 1


Jag ber om ursäkt för de tråkiga och få mobil inläggen... Har inte haft mycket tid att lägga på bloggen, försöker så gott jag kan i alla fall. 

Blev tidig middag då jag ska träna, fick slänga i mig rätt fort för att hinna med bussen till årets första danspass! Men är nu ruskigt mätt.. Hoppas det släpper till träningen.  

Snart är det fredag också, hela skolveckan är snart över! Kommer få en grym helg! 

Friskis

20:38
22/01 2014
? 3


Tränings passet gick bra. 
Bara så ni vet så äter jag extra mat efter träningen. Mamma håller koll och jag ska inte sjunka in i helvetet igen och jag vill inte det heller. Skulle underlätta om vissa av er kunda acceptera det och stötta mig istället. Kram 

Friskis

20:59
20/01 2014
? 3
 
Både instruktionen och träningspasset gick riktigt bra. Är helt slut nu och har fyllt på med dubbelmellis då jag tränat. Var hur kul som helst att gymma med Emelie, ska bli vår nya rutin nu. 

Emilia:1. Du är hur smal som helst, 
2. Du skriver själv att du inte äter normala mängder lunch i skolan, och hur ska det gå då? 
3. Dessutom så bygger man inga muskler om man inte äter fettrik mat, och har man platt röv så är man platt förevigt 
Sorry men lycka till
 
svar:  För det första så tycker jag du är jävligt idiotisk. Jag och min mamma bestämmer min träning och du har inte något alls att säga till om. Jag äter den mat jag behöver that's it. Kanske inte har den bästa röven, men det är därför jag ska träna den? Du kan ta dina onödiga och kränkade kommentarer någon annanstans. Puss. 
 
 
 
 

Lägg aldrig av.

21:02
19/01 2014
? 1
 
Mitt nya gymkort är uppladdat och jag är så taggad inför att få börja träna på riktigt. Ska fokusera mest på kondition, rumpa och mage, men ska självklart träna resten av kroppen också. Snart är dansen igång också! 
2014 ska bli ett bra år. 
 
Jag har övervunnit en rädsla inom anorexin. Jag kan dricka vatten utanför mitt matschema, inga stora mängder men några klunkar då jag känner mig extra turstig! Det är faktiskt rätt stort för mig. 
 

Gym

19:38
12/01 2014
? 0


Mötte upp pao efter middagen och gick till gymmet. Vi körde lite av allt möjligt i 1 timme. Kommer få gymma istället för dans passen tills dansen  börjar igen. 

Träningsvärken är redan påväg! 

Tidigare inl‰gg Nyare inl‰gg
RSS 2.0